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堪称“血管清洁工”，非它们莫属

发布时间：2017/11/3 14:31:03 转载于：大众养生网 编辑：大众养生网

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俗话说“通则灵”，这对我们的血管同样适用。本期就为大家介绍了以下六种蔬菜中的血管清洁工。

 

 

 

 

玉米 玉米含有蛋白质、钙、镁、赖氨酸等成分，不饱和脂肪酸含量达85%以上，主要为亚油酸和油酸，能预防心血管疾病的发生。

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